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इन चार वजह से करें तैराकी को अपने शिक्षा व्यवसाय में शामिल

Sneha Santra
Sneha Santra Mar 13 2019 - 2 min read
इन चार वजह से करें तैराकी को अपने शिक्षा व्यवसाय में शामिल
अपने स्कूल व्यवसाय में तैराकी संबंधी पाठ शुरू करने के दो महत्वपूर्ण लाभ मिल सकते हैं। एक आपके छात्रों का स्वास्थ्य और दूसरा उनकी सुरक्षा।

तैराकी शारीरिक गतिविधि की सबसे बेहतरीन प्रकारों में से एक है। ये आपके मस्तिष्क को तेज करता है और आपके ज्ञानात्मक प्रदर्शन को सुधारता है। अपने स्कूल व्यवसाय में तैराकी शामिल करना आपके लिए बहुत लाभकारी साबित हो सकता है।

यहां पर कुछ कारण दिए गए हैं कि क्यों आपको अपने शिक्षा व्यवसाय में तैराकी संबंधी पाठ को शुरू करने के बारें में सोचना चाहिए।

सुरक्षा

तैराकी केवल मौज मस्ती की गतिविधि नहीं है या युवाओं के फिट व स्वस्थ रहने का माध्यम नहीं है बल्कि ये जीवन को बचाने की भी एक कला है। लोगों के मरने के कारणों में दूसरे नंबर का कारण डूबकर मरना है जिसमें 5 से 24 साल के उम्र के लोग शामिल हैं। अपने स्कूल व्यवसाय में तैराकी की क्लासिस शुरू कर आप न सिर्फ नामांकन में बढ़ोत्तरी देखेंगे बल्कि छात्र को पानी में रहने का मूल्यवान अनुभ भी प्राप्त कराने में मदद करेंगे।

टीम भावना

टीम का माहौल बनना एक महत्वपूर्ण पहलू है। तैराकी के माध्यम से छात्र अपने टीम के अन्य बच्चों की मदद करना सीखते हैं जो स्कूल के माहौल को सकारात्मक बनाने में मदद करता है। तैराकी का अपना एक व्यक्तिगत पहलू भी है वह यह कि इसमें छात्र अपने ही बेस्ट समय को पछाड़ने का प्रयास करते हैं। ये कुशलता उनके साथ पूरे जीवन में फिर चाहे कार्यस्थल हो या कोई और सब जगह उनकी मदद करता है। तैराकी एक ऐसा पैकेज है जिसमें टीम वर्क और व्यक्तिगत दोनों खेल एक साथ होते हैं। ये आपके स्कूल व्यवसाय को बहुत से इंटर-स्कूल प्रतियोगिताओं में भाग लेने का अवसर देगा और ये आपके व्यवसाय को बढ़ाएंगा।

समय प्रबंधन/ टाइम मैनेजमेंट

समय प्रबंध एक ऐसी आवश्यक कुशलता है जिसे छात्र तैराकी के पाठ के माध्यम से सीख सकते हैं। यह एक ऐसी कुशलता है जिसे सीखने से एक तैराक अपने पूरे जीवन में इससे खुशी महसूस करता है। एक दूसरे को पछाड़ते हुए अपने समय को बनाए रखना और अपनी आवश्यकताओं को देखते हुए प्राथमिकताओं का निर्धारण करना, एक ऐसी अमूल्य प्रतिभा है जो आपको तैराकी से प्राप्त हो सकती है। समय प्रबंधन को शुरुआती उम्र में सीख लेने से ये कार्य की नैतिकता को विकसिक करता है जो उनके भविष्य के लिए बहुत लाभकारी हो सकता है।

शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य

बच्चों में मोटापा, तनाव, हृदय और फेफड़ों सबंधी स्वास्थ्य समस्याओं के मामलों में बहुत तेजी देखने को मिली है। तैराकी न केवल एक उत्तम कार्डियोवास्कुलर वर्कआउट है बल्कि ये मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को भी सुधारता है। तैराकी हृदय और फेफड़ों के स्वास्थ्य, ताकत और लचीलेपन, क्षमता और यहां तक कि संतुलन व पॉश्चर में भी सुधार लाता है। पानी का प्राकृतिक उछाल अन्य व्यायामों से ज्यादा आरमदायक होता है। तैराकी का पाठ सीखाने से छात्रों के बेहतर स्वास्थ्य का आश्वासन पाने में मदद मिलेगी जो माता-पिता की सबसे बड़ी चाहत होती है जिस कारण वे स्कूल में उनका नामांकन कराते हैं। अतः ये आपके स्कूल के लिए और भी व्यवसायों को लेकर आएगा।

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