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2017 के 15 सर्वश्रेष्ठ फ़िटनेस एप्स आपको फिट रहने में मदद करने के लिए

Madhusree Chowdhury
Madhusree Chowdhury Sep 13 2018 - 3 min read
2017 के 15 सर्वश्रेष्ठ फ़िटनेस एप्स आपको फिट रहने में मदद करने के लिए
इन राजनीतिक ऐप्स की सहायता से आपके राजधानियों पर नल रखने का साफ तरीका बहुत आसान हो गया है

अधिकांश आबादी के बीच बढ़ती स्वास्थ्य चिंता के साथ, फिटनेस एप्स की लोकप्रियता दिन-प्रतिदिन बढ़ती जा रही है।  वास्तव में, वे फिटनेस अभ्यास को अधिक इंटरैक्टिव और उत्साहित करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। नीचे 2017 में सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ऐप्स की सूची दी गई है।

काउच  5के (सी 25 के)

इस ऐप में एक अद्वितीय यूजर इंटरफेस है जो 5के मैराथन चलाने में सक्षम व्यक्ति बनाने के लिए उत्कृष्ट सुझाव और प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रदान करता है। नाम से पता चलता है कि ऐप एक काउच पोटैटो  होने से एक सराहनीय धावक के रूप में परिवर्तन में सहायता करता है। इसमें एक मुफ्त संस्करण के साथ-साथ एक प्रीमियम है जो $ 1.60 खर्च करता है। यह मॉय फिटनेस पल एकीकरण और संगीत फ़ोल्डर निर्माण सुविधाओं को  भी प्रदान करता है।

एंडोमोड 

यह ऐप उपयोगकर्ता को बहुत अहम्,  फिटनेस स्तर, प्रदर्शन इत्यादि को ट्रैक करने की इजाजत देता है। कोई भी अपने यूजर इंटरफेस के साथ विभिन्न चीजों की योजना बना सकता है। सबस्क्रिप्टेड सेवा (विभिन्न योजनाओं में उपलब्ध) का लाभ उठाकर, आप एक प्रशिक्षण योजना भी बना सकते हैं, विज्ञापनों से बच सकते हैं, हृदय गति जैसे राजधानियों का विश्लेषण कर सकते हैं और कई अन्य रोचक विशेषताओं का आनंद ले सकते हैं।

फिटनोट्स 

यदि आप अपने फिटनेस रेजिमेंट के साथ रहना चाहते हैं, उस पर नियंत्रण रखना चाहते हैं, तो यह सही है। फिट नोट्स आपको कस्टम दिनचर्या तैयार करने, अपनी गतिविधियों को ट्रैक करने और एक अद्वितीय अभ्यास डेटाबेस प्रदान करने की अनुमति देता है। यह बिल्कुल मुफ्त है और विज्ञापन नहीं दिखाता है।

गूगल फिट

फिटनेस ट्रैकिंग के लिए उपयोग किए जाने वाले सबसे लोकप्रिय ऐप्स में से एक गूगल फिट है। इसे फिटनेस गियर के साथ आसानी से एकीकृत किया जा सकता है। आप पूर्ण आंकड़ों, लक्ष्यों का आनंद लेंगे और इसके साथ अपने राजधानियों को ट्रैक करेंगे। यह भी मुफ़्त है। शुरुआती लोगों के लिए यह वास्तव में एक अच्छा फिटनेस ऐप है।

जेफिट 

इस ऐप में एनिमेटेड फॉर्म में 1300 से अधिक अभ्यास प्रदर्शनों का एक अच्छा डेटाबेस है। आप मासिक या वार्षिक योजना का लाभ उठाकर असीमित उपयोगी सुविधाओं को अनलॉक कर सकते हैं। शुरुआती संस्करण भी शुरुआती लोगों के लिए सुविधाजनक है।

मैफिटनेसस्पाल 

6 लाख व्यंजनों के विशाल डेटाबेस के साथ आसानी से अपनी बर्न  हुई कैलोरी को ट्रैक करें। यह विशेष व्यंजनों, वजन घटाने के उद्देश्य, जल सेवन ट्रैकिंग इत्यादि भी प्रदान करता है। सदस्यता योजना अन्य ऐप्स की तुलना में महंगा है।

प्रगति स्वास्थ्य ट्रैकर

यह डीआईवॉय व्यायाम योजनाओं के लिए अंतर्निहित फिटनेस रेजिमेंट या अनुकूलन करने वालों को पूरा करता है। उपयोगकर्ताओं को पर्याप्त जानकारी मिलती है कि किस नियम को उनकी आवश्यकताओं के अनुसार जाना है।

रन कीपर

चल रहे दिनचर्या और मार्ग बनाएं, अपने प्रदर्शन को ट्रैक करें और इस चल रहे एप की सहायता से योजनाओं पर ध्यान केंद्रित करें। हार्डवेयर का एकीकरण भी बहुत आसान है।

रनटास्टिक 

यह सभी एंड्रॉइड हार्डवेयर का समर्थन करता है और पैदल चलने, जॉगिंग, दौड़ने और बाइकिंग मार्गों को ट्रैक कर सकता है। आप अनुकूलन योग्य डैशबोर्ड और आंकड़ों के ग्राफिकल प्रतिनिधित्व का आनंद लेंगे

स्ट्रांग  लिफ्ट्स  5x5 कसरत

यह एप ताकत प्रशिक्षण एफिसिओनाडोस के लिए है। इसके साथ शुरू करने के लिए अंतर्निहित मजबूत लिफ्ट दिनचर्या है। इसमें एक कैलेंडर, एक टाइमर और फिटनेस बफ की ज़रूरतों को भी शामिल किया जाता है। यह विभिन्न एंड्रॉइड पहनने का भी समर्थन करता है।

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